World Blood Donor Day 2024: रक्तदान करने से कमजोरी नहीं बल्कि शरीर को मिलते हैं अनगिनत फायदे!

World Blood Donor Day 2024: रक्त दान को महादान भी कहा जाता है. दुर्घटना या सर्जरी जैसे स्थिति में व्यक्ति की जान बचाने के लिए खून की जरूरत पड़ती है. ऐसे में लोगों को रक्तदान करने के प्रति प्रोत्साहित करने के लिए और इसके प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल ‘वर्ल्ड ब्लड डोनेट डे’(World Blood Donor Day) मनाया जाता है. हालांकि ब्लड डोनेशन को लेकर आज भी लोगों के मन कई तरह के भ्रम होते हैं. ऐसे में आज हम आपको ब्लड डोनेशन से होने वाले कुछ ऐसे फायदों के बारे में बताएंगे, जिन सुन आप भी हैरान हो जाएंगे. आइए जानते हैं रक्तदान के फायदों के बारे में...

हृदय स्वास्थ्य रहता है

रक्तदान करने से हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद मिलती है. यह रक्त की चिपचिपाहट को कम करता है, जो दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को कम करने में मदद करता है रक्तदान रक्त के प्रवाह को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है, जिससे हृदय पर तनाव कम होता है.

आयरन को कन्ट्रोल करता है

रक्त में अत्यधिक आयरन से हेमोक्रोमैटोसिस हो सकता है - एक ऐसी स्थिति जो हृदय और यकृत जैसे अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है. जब हम नियमित रूप से रक्तदान करते हैं, तो अतिरिक्त आयरन ख़त्म हो जाता है, जो समग्र स्वास्थ्य में योगदान देता है

नई ब्लड सेल्स का उत्पादन

रक्तदान करने के बाद शरीर खून की कमी को पूरा करने का काम करता है. यह नई रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में मदद करता है और शरीर की नई कोशिकाओं का उत्पादन करने और कार्यों को प्रभावी ढंग से करने की क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है

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मेंटल हेल्थ के लिए फायदेमंद

रक्तदान के कई सारे स्वास्थ्य लाभ हैं लेकिन सबसे बड़ा लाभ मनोवैज्ञानिक लाभ है. जब आप रक्तदान करते हैं को आपके मन में एक सुखद अनुभूति होती है कि किसी की मदद करने की. यही आपको रिफ्रेश फील कराती है और आपको खुशी का अनुभव होता है. 

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ता है

पूरे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए रक्तदान लाभकारी है. जब कोई व्यक्ति डायलिसिस या रक्तदान से गुजरता है, तो प्लीहा, लाल रक्त कोशिकाओं के लिए जिम्मेदार अंग पूरी तरह से नई एनर्जी के साथ काम करने लगते हैं. रक्त प्लाज्मा में भी ल्यूकोसाइट्स की वृद्धि होती है जो कि हमारी प्रतिरक्षा कोशिकाएं हैं जो हमें कई तरह की गंभीर बीमारियों से बचाती हैं.

Source : News Nation Bureau