डायबिटीज मरीज करें इन फूलों का सेवन, शाम होते-होते कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर!

Sugar Control Flowers: आज के समय में हर उम्र में लोग डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं. डायबिटीज के साथ कई तरह की समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं, जिनमें हृदय, किडनी, मस्तिष्क और आंखों से जुड़ी जैसी समस्याएं शामिल हैं. लेकिन हम कुछ प्राकृतिक उपचारों की मदद से प्रीडायबिटीज और डायबिटीज के खतरे को काफी हद तक कम कर सकते हैं. आज हम आपको कुछ खास फूलों के बारे में बताने जा रहे हैं जो शरीर में ब्लड शुगर लेवल को कम कर सकते हैं. जो हाई ब्लड शुगर की समस्या को काफी हद तक कम कर सकते हैं. आइए जानते हैं उन फूलों के बारे में जो हाई ब्लड शुगर को कंट्रोल करते हैं.

हाई ब्लड शुगर को कंट्रोल करते हैं ये फूल-

केले का फूल

हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, केले का फूल डायबिटीज मरीजों के लिए काफी असरदार साबित हो सकता है. एक शोध में पाया गया है कि इसमें डायबिटीज के परेशानियों को काम करने का गुण  होते हैं. इसका सेवन आप नींबू की तरह सूप, सब्जी, काढ़े के रूप में कर सकते हैं.

गुड़हल का फूल

डायबिटीज मरीजों को गुड़हल के फूलों से बनी चाय का सेवन करने से हाई ब्लड शुगर लेवल को स्तर को कम किया जा सकता है. ऐसी इस फूल से तैयार चाय का सेवन करने से फास्टिंग शुगर लेवल को कम किया जा सकता है. इसलिए अगर आपकी फास्टिंग शुगर हाई रहती है तो इस फूल से बनी चाय का सेवन जरूर करें.

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डहेलिया का फूल

डायबिटीज मरीजों को शरीर में हाई ब्लड शुगर लेवल को कम करने के लिए डहेलिया के फूलों का सेवन  कर सकते हैं. इसमें ब्यूटेन नामक आहार होता है, जो मस्तिष्क की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है और प्रीडायबिटीज मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए काफी कारगार साबित हो सकता है. ऐसे में डायबिटीज के मरोजों को इस फूल से बना काढ़ा या चाय का सेवन करना चाहिए.

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