Bed Wetting in Children: बच्चों का बिस्तर पर पेशाब करना एक सामान्य समस्या हो सकती है जो कई पारिवारिक कारणों या शारीरिक समस्याओं के कारण हो सकती है. इस स्थिति को "नाइट टाइम इन्कंटिनेंस" भी कहा जाता है, और यह बच्चे की उम्र के अनुसार अस्थायी या स्थायी हो सकती है. इस समस्या को समझने के लिए और सही उपचार की तलाश करने के लिए, प्राथमिक चिकित्सा परीक्षण और बच्चे की सेहत की जांच करवाना चाहिए. डॉक्टर द्वारा शारीरिक जांच के बाद, समस्या के कारण और उपचार के लिए उपाय किए जा सकते हैं. कुछ आम कारण इसमें शामिल हो सकते हैं जैसे कि बच्चे के बढ़ते हुए आयु, तनाव, संतुलित डाइट और पानी की कमी, शारीरिक समस्याएं या पारिवारिक चिंताएं. इस समस्या को हल करने के लिए, बच्चे को समर्थन और प्रेरणा देने के साथ-साथ, अपने डॉक्टर से चिकित्सा परामर्श लेना चाहिए. डॉक्टर उचित दवाओं, परामर्श या अन्य उपायों की सलाह देने के लिए सक्षम होंगे.
अगर बच्चा बिस्तर में पेशाब करता है, तो निम्नलिखित घरेलू उपाय कर सकते हैं:
सही पिशाब करने की अभ्यास: बच्चे को समय-समय पर पिशाब करने की सही आदत डालने में मदद करें. उन्हें रात को पिशाब करने के लिए बेडरूम में ले जाएं और उन्हें पानी पीने के लिए प्रोत्साहित करें.
पेशाब करने के लिए शुरूआत में समय बढ़ाएं: शुरूआत में, बच्चे को पेशाब करने के लिए समय बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. धीरे-धीरे, आप उनकी पेशाब करने की स्थिति को वापसी समय पर घटा सकते हैं.
पानी की सीमा: रात में बच्चे को ज्यादा पानी पीने से पहले कम पानी पिलाएं, ताकि उन्हें रात में पेशाब करने की आवश्यकता ही कम लगे .
अनुयायी डाइट: बच्चे को अनुयायी और स्वस्थ डाइट दें, जिसमें पोषक तत्व और पानी की सही मात्रा हो. फलों और सब्जियों का उपयोग बढ़ाएं.
नाइट डायपर्स: बच्चे को नाइट डायपर्स पहनाने की व्यवस्था करें, ताकि बिस्तर पर पेशाब करने के दौरान बिस्तर साफ रहे.
प्राइमरी बेड शीट्स: बच्चे के बिस्तर पर पेशाब करने के लिए प्राइमरी बेड शीट्स और पार्टी सहायक बेड शीट्स का उपयोग करें, जिससे बिस्तर का पोशाक बचे.
अगर ये उपाय भी असफल होते हैं और समस्या जारी रहती है, तो डॉक्टर से सलाह लें. वे सही उपचार और सलाह प्रदान कर सकते हैं.
Source : News Nation Bureau