Acharya Balkrishna Tips: आचार्य बालकृष्ण ने बताएं पपीते खाने से खत्म हो जाती हैं ये बीमारियां!

Acharya Balkrishna Tips: पपीता सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. पपीते के फल के साथ-साथ इसकी पत्तियां और बीज भी कई बीमारियों से बचाते हैं. आप पपीता को कच्चा या पक्का किसी भी तरह से खा सकते हैं. इसमें फाइबर, कैलोरी, प्रोटीन, वसा, प्रोटीन और आयोडीन के साथ-साथ विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन ई और विटामिन के जैसे पोषक तत्व होते हैं. जो शरीर के सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.

आचार्य बालकृष्ण ने बताया पपीता खाने से स्कर्वी रोग, पाचन संबंधी रोग, डायबिटीज, कैंसर, हार्ट डिजीज, प्लेटलेट्स बढ़ाने और इम्यूनिटी में सुधार करने के लिए काफी फायदेमंद है. आज हम आपको इस आर्टिकल में पपीता खाने के कई फायदों के बारे में बताएंगे.

पाचन में फायदेमंद

आचार्य बालकृष्ण के अनुसार पपीता पेट और पाचन सिस्टम के लिए रामबाण है. इसमें पाए जानें वाले पोषक तत्व कब्ज नहीं होने देता और पाइल्स की समस्या में लाभ देता है. पपीता भोजन को भी आसानी से पचा देता है. पपीते का रस पेट के कीड़ों को समाप्त कर देता है. इसके अलावा पपीता आंतों को भी गंभीर बीमारियों से बचाता है.

मिनरल और एनर्जी से भरपूर

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, पपीते में इतने सारे पोषक तत्व, विटामिन, प्रोटीन, एनर्जी आदि है कि वह बहुत सारे रोगों के लिए फायदेमंद साबित होता है. पपीता प्रकृति से कड़वा, तीखा, कफ और वात को कम करने वाला और आसानी से पचने वाला होता है. पपीते का कच्चा फल थोड़ा कड़वा और मीठा होता है. और पका हुआ फल मीठा होता है. पपीता सूजन के दर्द को कम करता है, इसके अलावा पपीता खून को भी साफ करता है.

ये भी पढे़: मानसून में दिल्ली के इन खूबसूरत जगहों का जरूर करें दीदार, यादगार बन जाएगी ट्रिप..

पपीते में पपेन नामक पदार्थ पाया जाता है जो मांसाहारी व्यंजन पकाने में मदद करता है. इसलिए, कच्चे पपीते को मटन और चिकन के भारी व्यंजनों में मिलाया जाता है ताकि इसे नरम किया जा सके और बाद में पचाया जा सके.

ये भी पढे़: Polygraph Test: पॉलीग्राफी टेस्ट क्या होता है, कैसे झूठ बोलने पर पकड़ लेती है