बॉडी की डेड स्किन को हटाने के लिए इन चीजों का करें Natural Exfoliator की तरह इस्तेमाल

Natural Exfoliator: रोजाना नहाने के बाद भी हमारे शरीर पर डेड स्किन (मृत त्वचा) और गंदगी जमा होती रहती है. इसे अगर हटा दिया जाए तो स्किन पहले से ज्यादा चमकदार, मुलायम, ब्राइट और साफ हो सकती है. इस प्रक्रिया को एक्सफोलिएशन कहते हैं. ऐसा करने से न केवल  ड्राई स्किन की फ्लेकीनेस कम होती है बल्कि मॉइस्चर को गहराई तक एब्जॉर्ब करने में स्किन को मदद भी मिलती है.

अगर आप बॉडी पर नेचुरल ग्लो लाना चाहते हैं तो आपको कभी-कभी  एक्सफोलिएशन करवाना चाहिए. लेकिन अगर आप बिना पार्लर में पैसे खर्च किए इसे करना चाहती हैं तो ये आर्टिकल पूरा पढ़ें. यहां हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको आप नेचुरल एक्सफोलिएटर (Natural Exfoliators) की तरह इस्तेमाल कर सकती हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में. 

संतरे के छिलके से कैसे बनाएं एक्सफोलीएटिंग स्क्रब?

खट्टे-मीठे फल न केवल खाने में स्वाद लगते हैं, बल्कि सेहत और स्किन दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं. इनमें विटामिन सी होता है. यह एंटीऑक्सिडेंट की तरह काम करता है. इससे कोलेजन के उत्पादन में हेल्प मिलती है. इसे लगाने से उम्र बढ़ने के लक्षण कम होते हैं. साथ ही नई त्वचा के उत्पादन को बढ़ावा मिलता है. घर पर नेचुरल एक्सफोलिएट करने के लिए संतरे के छिलके को कुछ दिनों के लिए धूप में सुखा लें. इसे पीसकर पाउडर बना लें. इसमें हल्दी और शहद से बना पेस्ट मिलाएं. इसे आप स्किन पर लगाएं और लगभग 10 मिनट के बाद पानी से धो लें. 

मसूर दाल से बनाएं बॉडी स्क्रब

मसूर दाल को भी आप Natural Exfoliator की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं. इसे बनाने के लिए सबसे पहले दाल को नरम करने के लिए रात भर पानी में भिगो दें. सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें. इसमें दूध में मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने पर पेस्ट को पानी से धो लें. 

घर पर इस्तेमाल करें ये नेचुरल एक्सफोलिएटर

ओट्स

ओट्स के फाइन टेक्सचर को आप नेचुरल एक्सफोलिएट की तरह इस्तेमाल करें. ये ड्राई स्किन के लिए परफेक्ट है. इसे दूध और शहद के साथ मिलाकर एक पेस्ट बनाएं. यह स्किन को जेंटली एक्सफोलिएट करके नमी बनाए रखता है.

दही

दही से भी आप डेड स्किन को हटा सकती हैं. इसमें लैक्टिक एसिड होता है, जो डेड स्किन को हटाने और ड्राईनेस को कम करने में मदद करता है. इसमें थोड़ा शहद मिलाकर स्किन पर लगाएं.

चीनी और ऑलिव ऑयल

शुगर के छोटे-छोटे ग्रैन्यूल्स बॉडी स्क्रब की तरह काम करते हैं. यह स्किन को जेंटली स्क्रब करते हैं. इसे ऑलिव ऑयल के साथ मिक्स करें, जिससे स्किन एक्सफोलिएट होने के साथ-साथ मॉइस्चराइज भी रहती है.

कॉफी

कॉफी पाउडर स्किन को जेंटली स्क्रब करके ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है. इसे नारियल तेल के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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