नाभि में तेल लगाने से एक नहीं मिलते हैं कई फायदे, इनफर्टिलिटी से लेकर दर्द तक मिलता है आराम

Nabhi me tel lagane ke fayde: शरीर में तेल लगाना एक थेरेपी के साथ-साथ स्कीन के लिए भी काफी लाभदायक होता है. अक्सर आपने अपने बड़ों से कहते हुए सुना होगा कि नाभि में तेल डालना चाहिए. लेकिन आपने कभी ये नहीं जानने की कोशिश की होगी की आखिर ऐसा क्यों कहा जाता है. दरअसल, बेली बटन में तेल लगाने से कई तरह ही हेल्थ प्रॉब्लम खत्म हो जाती है. नाभी शरीर का खास हिस्सा होता है. नाभि से कई सारी नसे कनेक्ट होती है. जब आप इसमें अलग-अलग तरीकों तेल लगाते हैं तो कई तरह की परेशानियों को हील करने में मदद करती है.

नाभि में तेल क्यों लगाना चाहिए

रोजाना तेल लगाने से नाभि की गंदगी साफ होती है और जम्स नहीं होते हैं. तेल से मसाज करने से किसी भी तरह बैक्टीरिया शरीर में नहीं पनपते है. इसके अलावा ये ब्लड को प्यूरीफाई करने में मदद करती है और स्किन भी अच्छा रहता है. ब्लॉटिंग और इनडाइजेशन को खत्म करता है, नाभि में तेल लगाने से पाचन की समस्या खत्म करने में मदद मिलती है.

 केवल यही नहीं पीरियड्स क्रैप्स में काफी आराम मिलता है, रोजाना नाभि में कुछ बूंद तेल की मसाज करने से यूटरस लाइनिंग की जो नसे होती है उसे रिलैक्स मिलता है. नाभि का कनेक्शन मां के साथ बच्चे से जुड़ा होता है. अगर नाभि में रोजाना तेल लगाते हैं तो इससे इनफर्टिलिटी की समस्या खत्म हो सकती है.

किस तेल का कर सकते हैं इस्तेमाल

कैस्टर ऑयल, तिल का तेल, सरसों का तेल, ऑलिव ऑयल, नीम ऑयल, नारियल का तेल, बादाम का तेल,  तिल का तेल अगर रोजाना नाभि में लगाया जाए तो इससे हड्डियों को मजबूती मिलती है और साथ ही ज्वाइंट पेन से राहत मिलती है.

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