टाइट जूते-चप्पल को ऐसे करें ढीला, नहीं होगी Shoe Bite

हम नए जूते लेते हैं तो अक्सर ऐसा होता है कि यह तो जूते टाइट होते हैं जिसकी वजह से हमें शूज बाइट होने लगता है. टाइट सैंडल्स या फिर जूते टाइट आ जाते हैं तो वह पैरों में चुभते हैं जिससे की स्किन कट और फट जाती है और त्वचा पर निशान पड़ने लगते हैं. कई बार पैरों की त्वचा कटना-फटना शुरू हो जाती है और खासतौर से एड़ी के पिछले हिस्से या उंगलियों के किनारों से त्वचा हटने लगती है. जिसे शू बाइट कहा जाता है. इसके कारण ठीक से चलना मुश्किल हो जाता है. अगर आप भी इसे ठीक करना चाहते हैं तो ये टिप्स फॉलो कर सकते हैं. 

कैसे करें ढीले

इस हैक को इंस्टाग्राम पर दीप्ती कपूर ने शेयर किया है. दीप्ती का कहना है कि इस हैक से बच्चों या बड़ों किसी के भी किसी भी तरह के जूते, सैंडल्स, हील्स या फिर बैली वगैरह को ढीला किया जा सकता है. आपको करना बस इतना है कि अपने फुटवियर के अंदर एक जिपलॉक बैग डालना है और उसके अंदर पानी भरना है. इसके बाद 24 घंटों के लिए इस फुटवियर को किसी और जिपलॉक बैग में डालकर फ्रीजर में रखना है. 24 घंटों बाद जब इस बैग को बाहर निकाला जाएगा तो आपको अपना फुटवियर ढीला मिलेगा. 

शू बाइट होने पर क्या करें

अगर टाइट जूते और सैंडल्स को पहनने से पैरों पर शू बाइट हो गई है तो इसके लिए कुछ घरेलू नुस्खे आजमाकर देखे जा सकते हैं. ठंडी बर्फ की सिंकाई करने पर टाइट जूतों के कारण होने वाले पैर दर्द से राहत मिलती है. इससे मांसपेशियों में होने वाला दर्द भी कम हो जाता है. 

ऐसे मिलेगा आराम 

पैरों में अगर किसी तरह की चोट नहीं आई है और त्वचा नहीं छिली है बल्कि सिर्फ पैरों में दर्द हो रहा है तो इसके लिए गर्म पानी में नमक डालकर पैरं की सिंकाई की जा सकती है. पैरों में टाइट फुटवियर के कारण हुई सूजन कम हो जाती है. इस नमक वाले गर्म पानी में 15 से 20 मिनट तक पैरों को पानी में डबाए रखने पर आराम मिलता है.  पैरों की त्वचा टाइट जूतों से हल्की-फुल्की कट-फट गई है तो उसपर एलोवेरा जैल लगाया जा सकता है. एलोवेरा जैल के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण चोट भरने में अच्छा असर दिखाते हैं. 

Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.