परफेक्ट लुक पाने के लिए लड़कियां काफी कुछ करती हैं. कपड़ों से लेकर मेकअप तक लड़कियों को हर कुछ परफेक्ट चाहिए होता है. लेकिन सिर्फ कपड़ों और मेकअप से लुक परफेक्ट नहीं होता है, बल्कि इसके लिए और भी कुछ ऐसी बातें होती हैं जो कि लड़कियों को ध्यान में रखनी चाहिए. जैसे शरीर की जरूरत और उम्र के अनुसार सही आकार और साइज ब्रा इस्तेमाल करना सही रहता है. इससे ब्रेस्ट्स को सही सपोर्ट मिलता है और आप कंफर्टेबल महसूस करती हैं. आइए आपको बताते हैं किस बॉडी के हिसाब से कौन सी ब्रा सही होती है.
टीनएज के लिए (12-18 वर्ष)
किशोरावस्था में शरीर में कई बदलाव होते हैं और इस समय शरीर का विकास जारी रहता है. ऐसे में सही ब्रा बॉडी को सपोर्ट और कंफर्ट देने का काम करती है. इस उम्र के लिए स्पोर्ट्स ब्रा सबसे बेस्ट होती है, क्योंकि यह हल्का सपोर्ट प्रदान करती है. इस उम्र के लिए कॉटन ब्रा भी अच्छी होती है, जो स्किन को इरिटेट नहीं करती. इसके अलावा, इस उम्र की लड़कियां पैडेड ब्रा भी इस्तेमाल कर सकती हैं, क्योंकि थोड़ा पैड होने के कारण यह ब्रेस्ट को शेप में रखने में मदद करती है.
यंग वूमन (18-30 वर्ष)
इस उम्र में महिलाएं ज्यादा एक्टिव होती हैं, इसलिए सपोर्ट और आराम, दोनों की ज़रूरत होती है. इस उम्र के लिए टॉप-फिट ब्रा एक अच्छा ऑप्शन है. यह ब्रा आराम से फिट होती है. इसके अलावा, वायर ब्रा अधिक सपोर्ट देती हैं, खासकर जब आप ज्यादा एक्टिव हो या हाई नेकलाइन वाले कपड़े पहनती हों. स्पोर्ट्स ब्रा व्यायाम और फिटनेस के दौरान पहनना अच्छा रहता है.
मिडिल एज वूमन(30-50 वर्ष)
मिडिल एज में बॉडी और ब्रेस्ट में कई बदलाव होते हैं, जैसे ब्रेस्ट का आकार कम होना और स्किन लूज होना आदि. इस समय अच्छे सपोर्ट की जरूरत होती है. ऐसे में शेप-फिट ब्रा पहनें, जो बेस्ट को सही आकार में रखने में मदद करती हैं. इसके अलावा, पैडेड ब्रा ब्रेस्ट को एक आकार में बनाए रखने में मदद कर सकती है. कंफर्ट चाहिए तो हमेशा सॉफ्ट फ्रैब्रिक ब्रा पहनें. इसे लंबे समय तक पहना जा सकता है.
वरिष्ठ महिलाएं (50 वर्ष और उससे ऊपर)
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है,ब्रस्ट में और बदलाव होते हैं. इसलिए इस उम्र में अच्छे सपोर्ट की जरूरत होती है. बेहतर होगा कि आप सपोर्टिव ब्रा, जो प्लस-साइज़ ब्रा हो.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है).