पुरानी से पुरानी झाइयां जड़ से खत्म करने का तरीका, रात में लगाएं ये चीज एक महीने में दिखेगा असर

Pigmentation Remedies: एक्ने और पिंपल्स की तरह कई लोगों के चेहरे पर झाइयां हो जाती हैं. इसकी वजह से नाक, गाल और माथे पर धब्बे नजर आने लगते हैं. जो दिखने में बहुत खराब लगते हैं. केमिकल वाले प्रोडक्ट भले ही इन्हें कम कर दें लेकिन उनसे स्किन पर बुरा असर भी पड़ सकता है. इसके साथ ही ये समस्या जड़ से खत्म नहीं होती है. ऐसे में हम यहां आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू उपाय लेकर आएं हैं जिनकी मदद से न केवल आप जड़ से इन्हें खत्म कर पाएंगे बल्कि आपके चेहरे पर अलग ही चमक दिखेगी. इसके लिए बस आपको रोजाना रात में थोड़ा समय निकालकर कुछ चीजें लगानी होगी. इससे आपको एक महीने के अंदर चेहरे पर फर्क नजर आने लगेगा. आइए जानते हैं कैसे करें झाइयों को दूर. 

झाइयां या पिगमेंटेशन से बचाव के क्या करें? (Prevention Tips for Pigmentation)

बासी या जंक फूड से परहेज करें.
त्वचा को हमेशा ढककर रखें और धूप में बाहर जाने से पहले चेहरे को ढक लें.
सूरज की तेज़ किरणों से बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें.
नियमित रूप से व्यायाम करें और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं.

झाइयों के उपचार में गाजर का प्रयोग (Carrot for Pigmentation)

गाजर में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और यह बीटा-केरोटिन से भरपूर होता है, जो त्वचा की चमक बढ़ाता है और दाग-धब्बे कम करता है.

ऐसे करें उपयोग

गाजर को कद्दूकस करके उसका रस निकालें.
उसमें एक चम्मच कच्चा दूध मिलाएं.
इस मिश्रण को रूई से झाइयों पर लगाएं.
इसे रोज़ाना इस्तेमाल कर सकते हैं.

आलू दूर करेगा पिगमेंटेशन (Potato for Pigmentation)

आलू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं और यह त्वचा को निखारता है. इसे नियमित रूप से लगाने से पिगमेंटेशन में सुधार होता है.

ऐसे करें उपयोग

आलू को काटकर पिगमेंटेशन वाली जगह पर घिसें या उसका रस चेहरे पर लगाएं.
अगर आपकी त्वचा सूखी है, तो इसमें 2 बूंद शहद मिला सकते हैं.

तुलसी दूर करेगी झाइयां (Tulsi for Pigmentation)

तुलसी में ठंडक देने वाले गुण होते हैं, जो त्वचा को शुद्ध करते हैं और झाइयों की समस्या को कम करते हैं.

ऐसे करें उपयोग

तुलसी का एक छोटा चम्मच रस निकालें.
उसमें दो बूंद नींबू मिलाएं और इसे कॉटन से चेहरे पर लगाएं.
तुलसी पाउडर, नींबू और शहद का फेसपैक भी तैयार कर सकते हैं.

एलोवेरा से करें झाइयों का इलाज (Aloe Vera for Pigmentation)

एलोवेरा त्वचा को ठंडक देता है और दाग-धब्बों को कम करता है. इसमें मौजूद अलोइन तत्व पिगमेंटेशन को कम करने में सहायक होते हैं.

उपयोग करने का तरीका

एलोवेरा के ताजे गूदे को शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं.
या रात को सोते समय एलोवेरा क्रीम में विटामिन E के कैप्सूल मिलाकर लगा सकते हैं.
Latest and Breaking News on NDTV

हल्दी से झाइयों का इलाज (Turmeric for Pigmentation)

हल्दी के एंटीसेप्टिक और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण त्वचा को निखारते हैं और पिगमेंटेशन को कम करते हैं.

ऐसे करें 

दो चुटकी हल्दी और एक चम्मच कच्चा दूध मिलाकर चेहरे पर लगाएं.
इसे नियमित रूप से उपयोग करें और फर्क देखें.

झाइयां दूर करने के लिए क्या खाएं? (Diet for Pigmentation)

आयरन और विटामिन A से भरपूर आहार लें, जैसे हरी पत्तेदार सब्जियां और गाजर.
खट्टे फल जैसे संतरा, कीवी और नींबू खाएं, जो विटामिन C से भरपूर होते हैं.
अधिक पानी पिएं और फलों के रस का सेवन करें.
अधिक शक्कर, नमक और जंक फूड से बचें.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

ये भी पढ़े: शादी से पहले 7 दिन वजन घटाने का अचूक उपाय, 5 तरह के डिटॉक्स वॉटर से गारंटी से होगा वेट लॉस