दो बच्चों की मां Anushka Sharma नहीं पीती बाजार का दूध, खुद को जवां रखने के लिए करती हैं ये काम

अनुष्का अपने फैंशन स्टेटमेंट और फिटनेस को लेकर हमेशा सुर्खियों में रहती हैं. वो अपनी डाइट का बहुत ख्याल रखती हैं. वो चीनी का सेवन बिल्कुल भी नहीं करती हैं.

अनुष्का को गाय-भैंस का दूध अच्छा नहीं लगता है.वो अपने लिए घर पर स्पेशल मिल्क तैयार करवाती हैं. अनुष्का घर का बना बादाम दूध पीती हैं.

अनुष्का ने बताया था कि वो बाजार का दूध नहीं पीती हैं. क्योंकि उन्हें बाजार के दूध का टेस्ट बिल्कुल भी अच्छा नहीं लगता है. उन्होंने घर के बने बादाम मिल्क की रेसिपी भी शेयर की थी.

एक्ट्रेस ने एक इंटरव्यू में बताया था कि सेहत के लिए वो कुछ चीजें खाना अवॉइड करती हैं. उन्होंने बताया था कि- मैं चीनी नहीं लेती हूं. मैं दूध और दूध से बनी चीजें नहीं खाती हूं. मैं अमरंथ, बाजरे, ज्वार, किनुआ की रोटी खाती हूं.

अनुष्का अपने ब्रेकफास्ट में प्रोटीन रिच मील खाना पसंद करती हैं. उन्होंने हेल्दी योगर्ट और मूसली की फोटो भी शेयर की थी, जो उन्हें बेहद पसंद है. वो अक्सर इडली सांभर ब्रेकफास्ट में खाती हैं.

अनुष्का अपने खाने के टाइम को लेकर बहुत स्ट्रिक्ट हैं. दिन में 11-12 बजे के करीब अपना लंच कर लेती हैं. लंच में दाल, चपाती और सब्जी खाना पसंद करती हैं.

अनुष्का को घर का खाना बहुत पसंद है. इसके अलावा अनुष्का को आलू की सब्जी बहुत पसंद है. घर का खाना उन्हें हमेशा ही बेहद पसंद आता है.

अनुष्का डिनर भी जल्दी कर लेती हैं. उन्होंने बताया था कि उनकी बेटी वामिका जल्दी डिनर करती है क्योंकि वो जल्दी सोती है, इसीलिए वो 5.30 तक डिनर कर लेती हैं.