किडनी फेल कर सकते हैं ये गलत फूड कॉम्बिनेशन, फलों के साथ भूलकर न खाएं ये चीजें

Kidney Failure: आजकल किडनी से जुड़ी बीमारियां तेजी से लोगों को अपनी गिरफ्त में ले रही हैं. इसके इलाज के लिए मरीजों को दवा के साथ-साथ डायलिसिस भी करानी पड़ती है. कुछ लोगों में क्रिएटिनिन और यूरिया का स्तर बढ़ जाता है. इसके चलते उनमें किडनी डैमेज होने का खतरा रहता है. जब किसी व्यक्ति का क्रिएटिनिन का स्तर 2 और यूरिया का लेवल 60 से ऊपर चला जाए तो ये खतरनाक हो सकता है. क्या आपको पता है फूड्स के कुछ गलत कॉम्बिनेशन किडनी तक फेल कर सकते हैं. इसलिए फलों के साथ कुछ चीजों को खाने से बचना चाहिए. आइए जानते हैं इसके बारे में. 

संतरे और गाजर 

Stylecraze में छपे एक आर्टिकल के अनुसार कभी भी गाजर और संतरे को एक साथ नहीं खाना चाहिए. इसके साथ ही संतरे के रस में गाजर का रस मिलाकर भी नहीं पीना चाहिए. इससे आपको हीट स्ट्रोक हो सकता है. इतना ही नहीं किडनी खराब होने का भी डर रहता है.

संतरे और दूध

दूध और संतरे का कॉम्बिनेशन भी खतरनाक होता है. क्योंकि संतरे में एसिड होता है. जो अनाज में मौजूद स्टार्च को पचाने के लिए एंजाइम को नष्ट करने में मदद करता है. दोनों को एक साथ खाने से बीमार होने का डर रहता है. इतना ही नहीं किडनी के लिए भी ये हानिकारक होता है. 

पपीता और नींबू

कुछ लोग फलों पर नींबू निचोड़ कर खाते हैं. ये आदत गलत है. क्योंकि पपीता और नींबू को साथ में खाना बेहद खतरनाक कॉम्बिनेशन है. इससे शरीर में एनीमिया हो सकता है. हीमोग्लोबिन के संतुलन इससे बिगड़ता है. इसका प्रभाव किडनी पर भी पड़ता है. 

अमरूद और केला

फ्रूट चाट में अमरूद और केला का कॉम्बिनेशन भी गलत है. दोनों को एक साथ खाने से एसिडोसिस, मतली, गैस और सिरदर्द जैसी समस्या हो सकती है. इसके साथ ही इस कॉम्बिनेशन से किडनी को भी खतरा होता है. 

फल और सब्जी

कभी भी फल और सब्जियों को एक साथ नहीं खाना चाहिए. क्योंकि फलों में शुगर की मात्रा अधिक होती है. जिसे पचने में समय लगता है. दोनों को साथ खाने से पेट में टॉक्सिन्स पैदा होते हैं जिससे दस्त, सिरदर्द, संक्रमण और पेट में दर्द हो सकता है. साथ ही किडनी फेल होने का खतरा भी रहता है. 

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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