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Diabetes से बचने के लिए इन फूड्स का करें इस्तेमाल, Zinc की कमी होगी दूर

जिंक हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी मिनरल है. जिंक सेलुलर डैमजे से बचाने के साथ ही टाइप 2 डायबिटीज के खतरे को कम करता है. जिंक की कमी को दूर करने के लिए आप इन फूड्स का इस्तेमाल कर सकते हैं.

Written by Nidhi Sharma

जिंक हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी मिनरल है. जिंक सेलुलर डैमजे से बचाने के साथ ही टाइप 2 डायबिटीज के खतरे को कम करता है. जिंक की कमी को दूर करने के लिए आप इन फूड्स का इस्तेमाल कर सकते हैं.

Nidhi Sharma

30 Aug 2024 14:40 IST

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