Diabetes Alert: डायबिटीज होने पर केवल मह‍िलाओं में दिखते हैं ऐसे लक्षण, कैसे करें पहचान और समाधान

Diabetes Alert: भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित जीवनशैली ने लोगों की सेहत को गंभीर रूप से प्रभावित किया है. डायबिटीज आज एक आम लेकिन बेहद खतरनाक बीमारी बन चुकी है. यह पुरुषों और महिलाओं दोनों को हो सकती है, लेकिन महिलाओं में इसके लक्षण कई बार अलग और कम पहचान में आने वाले होते हैं, जिसे अक्सर सामान्य समझकर नजरअंदाज कर दिया जाता है.

महिलाओं में दिखने वाले विशेष लक्षण

1. पीरियड्स में गड़बड़ी

डायबिटीज हार्मोनल असंतुलन पैदा कर सकता है। इसके कारण महिलाओं के मासिक धर्म चक्र प्रभावित हो सकते हैं. कभी पीरियड्स देर से आते हैं, कभी बहुत जल्दी शुरू हो जाते हैं. यह हार्मोन की गड़बड़ी का संकेत हो सकता है, जिसका कारण अनियंत्रित ब्लड शुगर भी हो सकता है.

2. फंगल और यीस्ट इंफेक्शन

महिलाओं में हाई ब्लड शुगर के कारण वजाइना क्षेत्र में यीस्ट इंफेक्शन की संभावना बढ़ जाती है. त्वचा लाल हो सकती है.  साथ ही खुजली और जलन की समस्या हो सकती है. बार-बार संक्रमण होना डायबिटीज का संकेत हो सकता है. 

3. वजाइनल ड्राईनेस

हाई ब्लड शुगर लेवल वजाइनल ड्राईनेस का कारण बन सकता है, जिससे असहजता और जलन महसूस होती है। यह संकेत भी महिलाओं में डायबिटीज की एक खास पहचान है. 

4. झनझनाहट और नसों की कमजोरी

डायबिटीज से Nervous System पर असर पड़ता है. महिलाओं में यह असर जल्दी दिखाई देता है.  हाथ-पैरों में झनझनाहट. सूजन या सुन्नपन. यही नहीं  इसका समय रहते इलाज जरूरी है, नहीं तो यह स्थायी समस्या बन सकती है. 

डायबिटीज के सामान्य लक्षण (जो पुरुष और महिला दोनों में हो सकते हैं)

- थकान और कमजोरी

- बार-बार प्यास लगना

- अधिक भूख लगना

- घावों का धीरे भरना

- तेजी से वजन बढ़ना या घटना

समय रहते पहचानें लक्षण

महिलाओं को चाहिए कि वे अपने शरीर के इन संकेतों को हल्के में न लें. अगर उपरोक्त लक्षण लंबे समय तक नजर आएं, तो बिना देर किए ब्लड शुगर की जांच कराएं. डायबिटीज को समय पर पहचान कर जीवनशैली में सुधार और डॉक्टर की सलाह से नियंत्रित किया जा सकता है.

ये है समाधान

दरअसल मधुमेह का समधान चाहते हैं तो अपनी जीवनशैली में तुरंत बदलाव लाएं. समय पर भोजन लें. संतुलित भोजन लें और कैलोरी को बर्न के लिए के लिए आवश्यक व्यायाम भी करें. इसके साथ ही चिकित्सक की सलाह लेकर भी समय पर और सही दवा भी लें.