क्या होता है माउथ स्टोन? जानें इसके कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

What Is Mouth Stone : माउथ स्टोन एक सामान्य स्थिति है जिसमें गुर्दे के आंतरिक हिस्से में छोटे संघटनों की बनावट होती है जो मुंह के अंदर किसी भी हिस्से में फंस जाते हैं. ये संघटन अधिकतर कैल्शियम और अन्य मिनरल्स की मौजूदगी से बनते हैं. माउथ स्टोन की सबसे सामान्य वजह होती है पान, तंबाकू और अन्य तंबाकू उत्पादों का अधिक उपयोग. इन उत्पादों में मौजूद निकोटीन, जिसमें असमान्य संख्या में कैल्शियम होता है, माउथ स्टोन के बढ़ने को बढ़ावा देता है. इसके अलावा, अधिक तेजाबी खाने, अल्कोहल का अधिक सेवन, बेहद शुष्क मुंह, और उपयोगकर्ता की अदृश्य सेंस भी माउथ स्टोन के उत्पन्न होने की संभावना को बढ़ाते हैं. इस समस्या के अलावा, कुछ लोगों को गुर्दे के संघटन की प्राकृतिक प्रवृत्ति होती है, जिसके कारण माउथ स्टोन की बढ़ने की संभावना अधिक होती है. इस समस्या को रोकने के लिए हमें स्वस्थ और नियमित जीवनशैली अपनानी चाहिए और अधिकतम तेजाबी खाने और धूम्रपान से बचना चाहिए.  माउथ स्टोन, जिन्हें टॉन्सिल स्टोन भी कहा जाता है, टॉन्सिल में जमा होने वाले कठोर, सफेद या पीले रंग के जमा होते हैं. ये कैल्शियम, मैग्नीशियम, और फास्फोरस जैसे खनिजों से बने होते हैं. माउथ स्टोन आमतौर पर छोटे होते हैं, लेकिन कुछ मामलों में वे काफी बड़े हो सकते हैं और गले में खराश या निगलने में परेशानी पैदा कर सकते हैं.

माउथ स्टोन क्यों होते हैं? 

खराब मौखिक स्वच्छता: यदि आप अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉस नहीं करते हैं, तो भोजन और बैक्टीरिया आपके टॉन्सिल में जमा हो सकते हैं और माउथ स्टोन का कारण बन सकते हैं.

सूखे मुंह: यदि आपके मुंह में पर्याप्त लार नहीं बनती है, तो यह भोजन और बैक्टीरिया को आपके टॉन्सिल में चिपकने और माउथ स्टोन का कारण बनने में आसान बना सकता है.

धूम्रपान: धूम्रपान आपके टॉन्सिल को सूखा और चिड़चिड़ा बना सकता है, जिससे माउथ स्टोन बनने का खतरा बढ़ जाता है.

चिकित्सीय स्थितियां: कुछ चिकित्सीय स्थितियां, जैसे कि मधुमेह और एलर्जी, माउथ स्टोन के विकास के जोखिम को बढ़ा सकती हैं.

माउथ स्टोन के लक्षण

गले में खराश

निगलने में परेशानी

खांसी

बुरा सांस

कान में दर्द

टॉन्सिल में सूजन

टॉन्सिल पर सफेद या पीले रंग के जमा

माउथ स्टोन का उपचार

माउथ स्टोन का उपचार उनके आकार और आपके लक्षणों की गंभीरता पर निर्भर करता है.

छोटे माउथ स्टोन: आमतौर पर अपने आप चले जाते हैं. आप गर्म नमक के पानी से गरारे करके उन्हें ढीला करने में मदद कर सकते हैं. 

बड़े माउथ स्टोन: डॉक्टर द्वारा हटाए जाने की आवश्यकता हो सकती है. डॉक्टर एंटीबायोटिक्स भी लिख सकते हैं यदि माउथ स्टोन संक्रमित हो जाते हैं.

माउथ स्टोन को रोकने के लिए टिप्स

अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें और एक बार फ्लॉस करें.

दिन भर में खूब पानी पीएं.

धूम्रपान न करें.

नियमित रूप से अपने डॉक्टर से जांच करवाएं.

माउथ स्टोन के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बातें

माउथ स्टोन आमतौर पर हानिरहित होते हैं, लेकिन वे गले में खराश और निगलने में परेशानी पैदा कर सकते हैं.

यदि आपको माउथ स्टोन के लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें.

माउथ स्टोन को रोकने के लिए अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है.

Source : News Nation Bureau