Late Period Causes: पीरियड की डेट देर से आने के ये हैं कारण, जानकर रह जाएंगे हैरान

पीरियड लेट आना वैसे तो आम बात है. इसकी वजह खराब लाइफस्टाइल भी है. आम तौर पर मेन्स्ट्रुअल साइकल 21 से 35 दिन (Signs of period coming late) की होती है. सबका साइकल अलग-अलग हो सकता है. किसी को 28 दिन का तो किसी को 30 दिन तक भी लेट (late periods) हो सकते है. अगर आपकी साइकल 28 दिन की है और 29 या 30 दिन तक आपको पीरियड (causes of late periods) नहीं हुए तो आप इसे लेट मान सकती हैं. लेकिन इसमें चिंता करने की कोई बात नहीं है. हां अगर आपको 40 दिन से ऊपर हो जाएं यानी पिछले पीरियड के बाद 6 हफ्तों तक डेट ना आए तो इसे आप लेट पीरियड या पीरियड मिस होना मान सकती हैं. लेकिन, इसके पीछे (missed periods) की वजह जानना बहुत जरूरी है. 

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स्ट्रेस लेने पर 
स्ट्रेस लेने से सिस्टम में स्ट्रेस को बैलेंस करने वाले हॉरमोन्स बढ़ जाते हैं. इनकी वजह से रिप्रोडक्टिव हॉरमोन्स भी डिस्टर्ब होते हैं. लगातार स्ट्रेस (Stress) लेते रहने से आप पीरियड मिस भी कर सकती हैं.

PCOS होने पर 
पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (Polysystic ovary syndrome) भी पीरियड लेट या जल्दी होने की कॉमन वजह है. ये प्रॉब्लम आजकल कॉमन हो गई है. इस वजह से आपको कम या ज्यादा फ्लो हो सकता है. 

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वजन बढ़ने पर 
अगर आपका वजन बढ़ रहा है. तो, भी इससे आपकी मेंस्ट्रुअल साइकल डिस्टर्ब हो सकती है. फैट बढ़ने या हॉरमोन्स का बैलेंस बिगड़ने से आप पीरियड मिस कर सकती हैं. वहीं अगर आपने ज्यादा डायटिंग करती है तो भी ये (weight gain) सिचुएशन आ सकती है.