Orthostatic Hypotension: क्या होता है ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन, जानें इसके कारण, लक्षण और उपचार

Orthostatic Hypotension: ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन (orthostatic hypotension) एक चिकित्सीय स्थिति है जिसमें रक्तचाप असामान्य रूप से कम होता है, विशेष रूप से जब व्यक्ति बैठते या खड़े होते हैं. इस स्थिति में, रक्तचाप की श्रोणि या नासिकाओं (pelvis or nostrils) में स्टिमुलेशन में कमी होती है, जिससे धमनियों में अचानक ब्लड प्रेशर की गिरावट होती है. यहाँ, 'अर्थोस्टैटिक' शब्द उत्तेजना को दर्शाता है, जबकि 'हाइपोटेंशन' शब्द रक्तचाप की कमी को संकेत करता है. इसके मुख्य लक्षण में चक्कर आना, अधिक पसीना आना, थकावट, तेज धड़कन और कमजोरी शामिल हो सकती है. यह आमतौर पर बुजुर्गों में देखा जाता है, लेकिन यह किसी भी आयु समूह को प्रभावित कर सकता है. इसके अन्य कारणों में थाइरोइड असंतुलन, अनान्यान्य विकार, या दवाओं के साइड इफेक्ट शामिल हो सकते हैं. इसका इलाज निर्धारित और सही उपचार से किया जा सकता है.

ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन के कारण

डिहाईड्रेशन: जब शरीर निर्जलित होता है, तो उसके पास रक्त संचार के लिए कम रक्त मात्रा होती है, जिससे खड़े होने पर रक्तचाप कम हो जाता है.

दवाएं: कुछ दवाएं, जैसे रक्तचाप की दवाएं, अवसादरोधी दवाएं और मूत्रवर्धक, ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के साइड इफेक्ट के रूप में जानी जाती हैं.

अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियां: मधुमेह, हृदय की समस्याएं और तंत्रिका संबंधी विकार जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियां रक्तचाप नियमन को प्रभावित कर सकती हैं और ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन में योगदान कर सकती हैं.

लंबे समय तक बिस्तर पर आराम करना: लंबे समय तक लेटे रहने से खड़े होने पर शरीर के रक्तचाप को जल्दी से समायोजित करने की क्षमता कमजोर हो सकती है.

उम्र: बढ़ती उम्र के लोगों में हृदय-संवहनी प्रणाली में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का अनुभव होने का खतरा अधिक होता है.

ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के लक्षण

चक्कर आना: यह सबसे आम लक्षण है और कभी-कभी रक्तचाप में काफी गिरावट आने पर बेहोशी (सिंकोप) भी हो सकती है.

हल्कापन महसूस होना: बेहोशी या घबराहट जैसा यह अहसास कभी-कभी मतली और धुंधली दृष्टि के साथ हो सकता है.

कमजोरी: रक्तचाप में अचानक गिरावट के कारण कमजोरी और थकान का अहसास हो सकता है, जिससे खड़े रहना या चलना मुश्किल हो जाता है.

तेज दिल की धड़कन: हृदय रक्तचाप की कमी की भरपाई करने की कोशिश कर सकता है, जिससे तेज धड़कन (पैलपिटेशन) का अनुभव हो सकता है.

ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन का उपचार

ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन स्थिति का उपचार कारणों के आधार पर निर्भर करता है. कुछ मामूली हाइपोटेंशन के लिए अपशिक्षा, ठंड, या थकावट के कारण थकावट, तेजी से उठना आदि कार्यशैली में बदलाव काफी हो सकता है. यहां कुछ अन्य उपचार के लिए कई संभावित उपाय हैं:

उपचार स्टिमुलेशन तकनीकें (टिल्ट टेबल, टिल्ट ट्रेनिंग): ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन के मरीजों के लिए, डॉक्टर्स उपचार के रूप में उत्तेजक तकनीकें सिफारिश कर सकते हैं. यह तकनीकें शारीरिक संरचन को विभिन्न कोनों में टिल्ट करने के लिए उपयोग की जाती हैं, जिससे रक्त की पुनर्वास्था होती है और हाइपोटेंशन के लक्षणों में सुधार होता है.

आहार और पेय: सही पोषण, पर्याप्त पानी पीना, और सोडियम की सीमित मात्रा लेना भी ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन के उपचार में मददगार हो सकता है.

दवाएं: डॉक्टर्स कई बार ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन के उपचार के रूप में दवाओं का सुझाव देते हैं. यह दवाएं रक्तचाप को बढ़ाने में मदद करती हैं.

स्थिर बैठना: लंबे समय तक अधिक समय तक खड़े रहने या लेटे रहने से बचें, और विशेष रूप से बेड से उठते समय सतर्क रहें.

व्यायाम: नियमित व्यायाम भी हाइपोटेंशन को सुधारने में मदद कर सकता है.

कंप्रेशन स्टॉकिंग्स: कंप्रेशन स्टॉकिंग्स पहनना भी हाइपोटेंशन के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है.

किसी भी उपचार को लागू करने से पहले, व्यक्तिगत मामले पर डॉक्टर की सलाह अनिवार्य होती है. वे व्यक्तिगत स्थिति को मूल्यांकन करेंगे और सही उपचार परामर्शित करेंगे.

Source : News Nation Bureau