अगर आप भी चाय के साथ खाते हैं ये चीज़ें तो हो जाएं सावधान

लोग अक्सर सुबह शाम चाय के साथ टोस्ट या बिस्कुट लेते हैं. कभी कभी चाय के सतह पकोड़ी बन जाये तो बात ही कुछ और होती है. लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ चीज़ें चाय के साथ खाना हानिकारक हो सकता है.  दरअसल, चाय के साथ बैड कॉम्बिनेशन आपकी हेल्थ खराब कर सकता है. चाय के साथ कभी कभी लोग बेसन की पकोड़ी भी खाते हैं. कुछ लोग तुरंत पानी पी लेते हैं. ये आदत लोग गर्मी में ज़यादा करते हैं. तो चलिए आज बताते हैं कि चाय के सतह कौन सी खाना खतरनाक साबित हो सकती है. 

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चाय के साथ न पिएं पानी

चाय के साथ पानी नहीं पीना चाहिए. कई लोग चाय पीने के बाद पानी पी लेते हैं. जिससे उनकी तबीयत खराब हो जाती है. यदि आप भी ऐसे लोगों में शामिल हैं, तो तुरन्त बंद कर दीजिए. इससे आपको एसिडिटी हो सकती है. 

हल्दी-से बनी चीजों का न करें इस्तेमाल 

इसके अलावा हल्दी से बनी चीजों का चाय के साथ सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि हल्दी का चाय के साथ केमिकल रिएक्शन हो जाता है, जिससे हमारे शरीर पर बुरा असर पड़ता है. 

चाय के साथ न खाएं हरी सब्जियां और ड्राई फ्रूट्स

हरी सब्जियां और ड्राई फ्रूट्स को साथ नहीं खाना चाहिए. दरअसल, ड्राई फ्रूट्स में पाए जाने वाले आयरन का केमिकल रिएक्शन हमारे शरीर पर गलत असर डालता है. 

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Source : News Nation Bureau