सफेद बालों को काला कर देगा लहसुन का पेस्ट, आजमाएं ये टिप्स

लहसुन हमारे खाने के स्वाद को तो बदल देता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक छोटी सी लहसुन की कली में अनेक औषधीक गुण होते हैं. यह कई बीमारियों को कम और जड़ से खत्म करने में बेहद कारगर साबित है. वहीं अगर आप लहसुन को एक दवा के तौर पर अपने रोज के आहार में शामिल कर लें, तो आप अनेको बीमारियों से बच सकते हैं. आपको बताते हैं कि कैसे लहसुन की एक कली आपके शरीर को फायदा पहुंचा सकती है

गैस की समस्या को करता है दूर
भाग दौड़ के दौर में लोगों का रुख फास्ट फूड की तरफ ज्यादा है. ऐसे में आपके डेली आहार में चटपटा, तला-भुना, और जंक फूड शामिल है. वहीं जंक फूड या अपनी डेली अनहेल्दी आदतों की वजह से लोगों को गैस से जुड़ी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. इससे निजात पाने के लिए आप एक कटोरी पानी में लहसुन की कुछ कलियां पूरी रात भिगो कर रख दें. सुबह उन कली को छीलकर ब्रस करने से पहले खाएं. ऐसा करने से आपको गैस से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलेगी

कम सुनने की समस्या से निजात
अगर आपको किसी भी वजह से कान से सुनने में परेशानी होती है या ऊंचा सुनाई देता है. ऐसे में लहसुन एक रामबाण की तरह काम करता है. इस परेशानी को दूर करने के लिए लहसुन के पेस्ट से निकले रस की एक बूंद को अपने काने डाले. हफ्ते में हो दिन यह करें, ऐसा करने से आपकी समस्या दूर हो जाएगी.

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सफेद बालों का इलाज
आजकल बालों का झड़ना, गिरना और छोटी उम्र में ही सफेद होना बेहद आम समस्या हो गई है. इस समस्या से निजात पाने के लिए आप लहसुन की 5 कलियों को थोड़ा पानी डालकर पीस लें. अब लहुसन के पेस्ट में 10 ग्राम शहद मिला लें, सफेद बालों पर इस पेस्ट को लगाएं. बाल फिर से काले होने लगेंगे.

जोड़ों के दर्द में लाभदायक
बढ़ती उम्र और आलस की वजह से हमारा शरीर अनेकों प्रकार की बीमारियों का शिकार होने लगता है. वहीं 40 साल की उम्र से ज्यादातर लोगों को जोड़ों के दर्द को झेलना पड़ता है. जोड़ों का दर्द दूर करने के लिए आप लहसुन का पेस्ट बनाकर उसे गर्म ऑलिव ऑयल में मिलाएं और अपने जोड़ों पर लगा लें ऐसा करने से आपका दर्द दूर हो जाएगा.

HIGHLIGHTS

• गैस की समस्या को करता है दूर 
• कम सुनने की समस्या से निजात
• सफेद बालों का इलाज 

Source : News Nation Bureau