अगर आपकी भी आदत हैं नाखून चबाने की तो हो जाएं सावधान, पड़ सकता है ये बुरा प्रभाव

हम अक्सर देखते है कई लोग अपने हाथों के नाखूनों को दांत से काट डालते हैं. लोग ऐसी हरतक तब ज्यादा करते हैं जब वो काफी टेंशन में रहते है या कुछ रहे होता हैं. तो अगर आपकी भी आदत नाखून चबाने की है तो सावधान हो जाइए क्योंकि ऐसा करना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है. जी हां नाखून में ऐसे कीटाणु और बैक्टेरिया मौजूद होते हैं जो आपके मुंह से सीधा आपके शरीर में पहुंचकर आपके स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव डाल सकते हैं. इसके अलावा नाखून चबाने से आपके दांतों पर बहुत बुरा असर पड़ता है. तो आइए जानते है नाखून चबाने की आदत आपको और किन मुसीबतों में डाल सकती हैं.

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नाखून चबाने का नुकसान-

- नाखून में मौजूद बैक्टेरिया की वजह से आपको सांस लेने में भी काफी परेशानी हो सकती हैं.

- नाखून में कई जहरीले पदार्थ मौजूद होते है जो मुंह के रास्ते आपके शरीर में पहुंचकर आपके लिए जहर का काम कर सकता हैं.

- नाखून चबाने का मतलब आप खुद के शरीर में बैक्टेरिया को आने का निमंत्रण देते हैं.

- इस बुरी आदत से आपके मसूंड़ों में भी दिक्कत हो सकती हैं.

- नाखून चबाने से आपके दांत भी खराब सकते हैं और नाखून भी.

- कई शोधों में भी यह कहा गया है कि नाखून चबाने से दांत कमजोर होते हैं.

- नाखूनों से निकलने वाली गंदगी आपके दांतों को कमजोर करने लगती है.

- त्वचा में घाव – लगातार नाखून चबाने वाले लोग डर्मेटोफेजिया नाम की बीमारी के शिकार हो जाते हैं.

Source : News Nation Bureau