सेहत का राज बताते हैं आपके नाखून, इन लक्षणों का ना करें इग्नोर

जब भी हमारे शरीर को कोई बीमारी अपनी चपेट में लेती है तो हमारे शरीर में पहले से ही कई संकेत नजर आने लगते हैं. इन्हें समय पर पहचानना बहुत जरूरी है. वहीं नाखून भी हमारी सेहत का हाल बताते हैं. जिन्हें हम नजरअंदाज कर देते हैं और अपनी दिक्कतें और बढ़ा देते हैं. नाखूनों में दिखने वाले कुछ बदलाव गंभीर बीमारि‍यों का संकेत हो सकते हैं. आइए आपको इसके बारे में बताते है. दरअसल, कई लोगों के नाखूनों पर लाइंस बन जाते हैं या फिर वो बहुत कमजोर और मोटे होते हैं तो ये खराब ब्लड सर्कुलेशन, कमजोर इम्युनिटी, शरीर में पोषण की कमी और कई बीमारियों के संकेत हो सकते हैं. 

इन लक्षणों को ना करें नजरअंदाज

नाखून ज्यादा सफेद होना एनीमिया, पोषण की कमी या लि‍वर की बीमारी का संकेत हो सकते हैं. वहीं अगर नाखून के किनारे गहरे रंग के हैं तो यह टेरीज नेल्स होता है, जो कि लि‍वर फेल्योर, किडनी की समस्या या दिल की बीमारी में देखा जाता है.

काफी बार नेल पॉलिश या फंगल इन्फेक्शन से भी नाखून पीले हो जाते हैं. लेकिन अगर इनका रंग लगातारा पीला है तो ये थायरॉयड, डायबिटीज या सांस की बीमारियों का संकेत हो सकते हैं. येलो नेल सिंड्रोम में नाखून मोटे, पीले और धीरे बढ़ने लगते हैं. जो ल‍िंफैट‍िक (lymphatic) या फेफड़ों की बीमारी से जुड़ा हो सकता है.

नाखून पर आड़ी-तिरछी लाइंस बनना ब्यूज लाइन्स कहलाता है. ये किसी बीमारी, चोट या ज्यादा तनाव के बाद दिख सकती हैं. ये हाई फीवर, डायबिटीज या शरीर में ज‍िंक की कमी भी दि‍खाती है.

अगर नाखून की उंगलियां मुड़ जाएं या मुलायम और स्पंजी हो जाएं तो ये क्लबिंग कहलाता है. ये शरीर में लगातार ऑक्सीजन की कमी का संकेत है. साथ ही फेफड़ों की बीमारी, दिल की बीमारी या आंतों की सूजन जैसी दिक्कतों में दिख सकता है.

अगर आपके नाखून बार-बार टूट रहे हैं तो ये थायरॉयड की समस्या, आयरन की कमी या शरीर में पानी की कमी का लक्षण हो सकता है.

अगर नाखून के नीचे से ऊपर तक गहरी काली या ब्राउन लाइन दिखे तो ये सबंगुअल मेलानोमा यानी क‍ि स्‍क‍िन कैंसर ये जुड़ा हो सकता है. इसे नजरअंदाज करने की गलती नहीं करनी चाहिए.

डॉक्टर के पास कब जाएं

नाखूनों में काली धारियां नजर आने पर

छोटे-छोटे लाल धब्बे बनने पर

गड्ढेदार नाखून होने पर

नाखून के बार-बार उखड़ने पर

Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.