अब खेलते-कूदते भी जा सकती है जान, 25 साल के युवक की बैडमिंटन कोर्ट में हार्ट अटैक से हुई मौत

इन दिनों हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे है. वहीं हाल ही में हैदराबाद के नागोले स्टेडियम में बैडमिंटन खेलते टाइम 25 साल के युवक की अचानक मौत हो गई. दरअसल, राकेश हैदराबाद में एक प्राइवेट कंपनी में काम करता था और रोजाना की तरह बैडमिंट खेलने स्टेडियम जाता था. यह युवर बैडमिंटन खेल रहा था, तभी अचानक वह बेहोश होकर गिर पड़ा. जिसके बाद उसके दोस्तों ने उसे तुंरत नजदीकी अस्पताल पहुंचाया. जिसके बाद डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया. 

घटना का वीडियो आया सामने 

इस घटना का वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. इस घटना ने उसके परिवार और दोस्तों को गहरे सदमें में डाल दिया है. वहीं इससे पहले बीते दिनों में मध्य प्रदेश के उज्जैन जिले से भी हार्ट अटैक का मामला सामने आया था. जहां युवक की हार्ट अटैक से मौत हो गई. 

हैदराबाद में 25 वर्षीय युवक को शटल खेलते हुए आया हार्टअटैक,मौके पर मौत

हैदराबाद के नागोले स्टेडियम का मामला। pic.twitter.com/xhQ8vUTEdU

— Priya singh (@priyarajputlive) July 28, 2025

हार्ट अटैक से पहले दिखते हैं ये लक्षण

कोहनी या कंधे में दर्द

हार्ट अटैक से पहले कई लोगों को बाएं हाथ, कोहनी या कंधे में दर्द महसूस होता है.  यह दर्द दिल तक ब्लड पहुंचाने वाली आर्टरीज में ब्लॉकेज के कारण होता है. अगर बिना किसी चोट या मांसपेशियों में खिंचाव जैसा दर्द हो, तो इसे इग्नोर न करें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें.

जबड़े में दर्द 

जबड़े में दर्द, खासकर निचले जबड़े में, हार्ट अटैक का एक सामान्य लक्षण है.यह दर्द गर्दन और कंधों तक भी फैल सकता है. कई बार लोग इसे दांत दर्द या मसूड़ों की समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं.

कोल्ड स्वेट्स

अगर बिना किसी शारीरिक मेहनत या गर्मी के आपको पसीना आए और साथ में चक्कर या सांस लेने में तकलीफ हो, तो यह दिल से जुड़ी समस्या का संकेत हो सकता है.

थकान कमजोरी

अगर बिना किसी मेहनत के आपको बहुत ज्यादा थकान या कमजोरी महसूस हो रही है, तो यह हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता है.

सांस फूलना

सांस लेने में तकलीफ या सांस फूलना भी हार्ट अटैक का एक अहम लक्षण है. जब दिल तक जरूरी मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता, तो सांस लेने में दिक्कत होने लगती है.

इस तरीके रखें ख्याल

ब्लड प्रेशर कंट्रोल रखें 

कोलेस्ट्रॉल कम करें 

हेल्दी वजन रखें 

स्मोकिंग ना करें 

शराब ना पीएं 

एक्टिव लाइफस्टाइल अपनाएं 

Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित हैं. News Nation इसकी पुष्टि नहीं करता है.