हार्ट ब्लॉकेज से पाना चाहते हैं छुटकारा तो अपनाएं ये घरेलु उपाय, 99 फीसदी मिलेगा आराम

मुंबई:

अगर आपको हार्ट ब्लॉकेज (Heart Blockage) की समस्या है और आप इसे सही करने के लिए किसी से सुझाव मांगने जाएंगे तो लोग यही कहते हैं कि ट्रांसप्लांट (Transplant) कराना पड़ेगा, एन्जियोप्लास्टिक (Angioplasty) करना पड़ेगा या स्टेंट प्लेसमेंट (Stent Placement) कराना पड़ेगा। इसकी वजह से लोगों को रोजमर्रा की जिंदगी में कई समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। लेकिन अब आपको हार्ट ब्लॉकेज की बीमारी दूर करने के लिए परेशान होने की जरूरत नहीं है।

दरअसल, स्वामी रामदेव (Swami Ramdev) ने एक घरेलु प्रयोग बताया है, जिसका इस्तेमाल कर 99 फीसदी हार्ट ब्लॉकेज निकल जाते हैं।

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रामदेव ने बताया कि बॉडी में ब्लड का सर्कुलेशन रहना बहुत जरूरी है। इसके लिए सुबह-शाम कपालभांति और अनुलोम-विलोम व प्राणायाम करना शुरू कर दें।

इसके अलावा खाने में लौकी का इस्तेमाल करना शुरू कर दें। इसके साथ ही सुबह-शाम लौकी का जूस या सूप पिएं।

अगर सर्दी का मौसम है या आपको जल्दी ठंड लग जाती है तो लौकी के जूस की बजाए उसका सूप पिएं, क्योंकि जूस पीने से आपको सर्दी लग सकती है।

हार्ट ब्लॉकेज के प्रमुख लक्षण

- सीने के बाएं हिस्से में हल्का या तेज दर्द महसूस होना
- कभी-कभी दर्द कंधों, बांहों या जबड़े तक भी पहुंच जाता है
- कई बार अचानक दिल तेजी से धड़कने लगता है तो कभी उसकी रफ्तार बहुत कम हो जाती है
- सीने में जलन और दबाव महसूस होना।
- बेवजह कमजोरी महसूस होना, जुबान लड़खड़ाना
- आंखों के सामने अंधेरा छाना और सामान्य तापमान में भी पसीना आना