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सारा अली खान फिटनेस( Photo Credit : फोटो- @saraalikhan95 Instagarm)
बॉलीवुड एक्टर सैफ अली खान (Saif Ali Khan) और अमृता सिंह (Amrita Singh) की बेटी सारा अली खान (Sara Ali Khan) ने फिल्मों में एंट्री से पहले काफी मेहनत की है. जी हां, हम बात कर रहे हैं सारा अली खान की फिटनेस की. दरअसल, सारा अली खान (Sara Ali Khan) का बॉलीवुड डेब्यू से पहले तक वजन करीब 96 किलो था. सारा को PCOD यानी पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम था, जिसकी वजह से उनका वजन काफी ज्यादा बढ़ गया था. लेकिन सारा ने कड़ी मेहनत और डाइट से इसे ना सिर्फ कंट्रोल किया बल्कि अपने आप को फिट भी किया. आजकल की लड़कियों के लिए सारा की फिटनेस एक इंस्पिरेशन है.
सारा अली खान (Sara Ali Khan) उनमें से हैं, जिन्होंने अपनी पहली ही फिल्म से फिल्म इंडस्ट्री में गहरी छाप छोड़ दी थी. सारा की पहली दो फिल्में केदारनाथ और सिंबा जबरदस्त हिट साबित हुईं. सारा अली खान (Sara Ali Khan) ने इन फिल्मों से साबित कर दिया कि एक्टिंग के मामले में वो भी पीछे नहीं है. सारा बहुत कम उम्र से ही एक्ट्रेस बनने का सपना देखने लगी थीं लेकिन सारा के लिए ये कर पाना इतना भी आसान नहीं थी. सारा को PCOD था, ये एक ऐसी बीमारी है जिसमें महिलाओं का मेंस्टुअल साइकल बिगड़ने की वजह से ओवरी में कई छोटी छोटी सिस्ट हो जाती हैं.
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इस बीमारी को कंट्रोल करने के लिए दवाओं पर निर्भर रहना पड़ता है लेकिन सारा ने ठान लिया था कि वो अपने लाइफस्टाइल को पूरी तरह बदल कर खुद को फिट करेंगी. सारा ने अपना फेवरेट पिज्जा, बर्गर जैसी चीजे छोड़ दी और हेल्दी खाना शुरु कर दिया. डाइट कंट्रोल के साथ सारा अली खान (Sara Ali Khan) ने इंटेंस वर्कआउट भी किया. सारा अली खान (Sara Ali Khan) ने घंटो जिम में पसीना बहाया और कड़ी मेहनत के दम पर 4 महीनों में 30 किलो वजन कम किया. आप भी देखें सारा के कुछ जबरदस्त वर्कआउट वीडियो...
वहीं 12 अगस्त को सारा ने अपना 26वां बर्थडे सेलिब्रेट किया है. इस खास मौके पर सारा ने बचपन का वीडियो शेयर किया था. जिसमें लिटिल सारा बहुत ही क्यूट लग रही हैं. आप भी देखें सारा का ये वीडियो...
सारा अली खान (Sara Ali Khan) ने साल 2018 में फिल्म केदारनाथ से बॉलीवुड में अपने करियर की शुरुआत की थी. आखिरी बार सारा, वरुण धवन के साथ फिल्म 'कुली नं.1' में नजर आई थीं, जो कोरोना महामारी की वजह से डिजिटल प्लेटफॉर्म पर रिलीज की गई थी. वहीं आने वाले समय में सारा अली खान फिल्म 'अतरंगी रे' में अक्षय कुमार और धनुष के साथ नजर आएंगी.
HIGHLIGHTS
- सारा अली खान फिटनेस पर काफी ध्यान देती हैं
- सारा सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं
- सारा ने 12 अगस्त को अपना बर्थडे सेलिब्रेट किया है