Video: उर्वशी रौतेला जैसी चाहते हैं बॉडी तो अपनाएं उनके ये सीक्रेट Fitness Tips

अपने जबरदस्त डांस और खूबसूरती से लोगों के दिलों पर राज करने वालीं पूर्व मिस इंडिया उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela) इन दिनों सोशल मीडिया पर अपनी हॉट एंड बोल्ड तस्वीरों से वीडियो की वजह से सुर्खियों में हैं. लाखों लड़कियां आज के समय में उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela Fitness Video) जैसी फिटनेस पाना चाहती हैं. उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela) इन दिनों फिल्मों से ज्यादा सोशल मीडिया पर एक्टिव रहती हैं और अक्सर अपनी तस्वीरें और फिटनेस वीडियो फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं.

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लाखों दिलों की धड़कन उर्वशी की गिनती बॉलीवुड की सबसे खूबसूरत और बोल्ड एक्ट्रेस में होती है. उर्वशी अपनी फिटनेस और ब्यूटी का काफी ख्याल रखती हैं आए वो अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपने जिम वीडियो फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं. हाल ही में विराट कोहली का एक एक्सरसाइज वीडियो सोशल मीडिया पर सुर्खियों में है. इस वीडियो में उनका एक्सरसाइज करने का स्टाइल काफी यूनिक है. विराट कोहली की ही तरह उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela) ने भी एक्सरसाइज वीडियो बनाया और फैंस के साथ शेयर किया.

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Train like a beast to look like a beauty. If you still look good after your workout , then you didn’t train hard enough. Sore today, strong tomorrow💪🏻 happiest birthday Raj sir 🎂 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #love #UrvashiRautela #workout #fitness #motivation #fit

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120 KGS (264.555 POUNDS) shoulder shrugs to develop upper trapezius muscles. Because my feed has been looking quite "made up" lately with all my postings from my shoots this month, here's a nofilter, sleepy, messy-haired video and all, just to remind you that the skin you wake up in might not be "flawless" but it houses a beautiful soul and that's you! Happy Sunday!! 🤗 #Assheis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #love #UrvashiRautela #workout #fitness #motivation #fit #BodyByUrvashi

A post shared by URVASHI RAUTELA 🇮🇳Actor🇮🇳 (@urvashirautela) on Feb 9, 2020 at 12:45am PST

इस वीडियो में उर्वशी लंबी जंप लगा रही हैं. उर्वशी की यह एक्सरसाइज इतनी आसान नहीं है जितनी दिखाई दे रही है. उर्वशी के सोशल मीडिया अकाउंट पर आपको कई फिटनेस वीडियो मिल जाएंगे.

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80 KGS (176.37 POUNDS) GLUTE THRUST Positive Mindset ✨ . I hope you have an amazing weekend ✨🤗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #love #UrvashiRautela #workout #fitness #motivation #fit #BodyByUrvashi #Hipthrust

A post shared by URVASHI RAUTELA 🇮🇳Actor🇮🇳 (@urvashirautela) on Feb 15, 2020 at 2:45am PST

डांस करना भी है पसंद

इसके अलावा उर्वशी को डांस करना भी काफी ज्यादा पसंद है. वह कई तरह के डांस फॉर्म करना जानती हैं और वह इसे काफी एंजॉय भी करती हैं. उनके डांस में एक अलग ही स्टाइल देखने को मिलता है. एक इंटरव्यू में उर्वशी ने बताया था कि उन्हें खुद को डांस से फिट रखना अच्छा लगता है और वो अपने वर्कआउट में डांस को भी शामिल करती हैं.

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Happy Hug Day 🖤 To be honest, I’m crazy about you. Everyone sees that but you 🖤 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #love #UrvashiRautela

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'पानी' से मिलेगी हेल्दी स्किन

इसके साथ ही उर्वशी ने अपनी फिटनेस का राज खोलते हुए यह भी बताया था कि उन्हें पूरे दिन भर में खूब पानी पीना अच्छा लगता है. इसका मतलब आप मेहनत कर पाएं या नहीं लेकिन उर्वशी की तरह खूब सारा पानी पी कर भी खुद को खूबसूरत बना सकते हैं. उर्वशी का कहना है कि हेल्दी स्किन के लिए पानी से बेहतर कुछ नहीं होता है. इसके अलावा वो हफ्ते में दो बार वह योग करना पसंद करती हैं ताकि इसकी वजह से वह फ्लेक्सिबल बनी रहे हैं. बता दें कि उर्वशी साल 2014 में हनी सिंह के फेमस गाने 'लव डोज' में नजर आई थीं, इस गाने के बाद उनकी फैन फॉलोइंग काफी बढ़ गई थी. आखिरी बार उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela) मल्टीस्टारर फिल्म 'पागलपंती' में नजर आईं थीं.

Source : News Nation Bureau