Baba Ramdev: बाबा रामदेव के इन नुस्खों से दूर हो जाएंगी डायबिटीज और माइग्रेन जैसी गंभीर बीमारी, आप भी करें ट्राई

Baba Ramdev Ayurvedic Tips: पतंजलि योग पीठ के संस्थापक योग गुरु बाबा रामदेव ने आयुर्वेद के साथ योग को भी नई पहचान दी है. दुनियाभर में करोड़ों लोग आयुर्वेद और योग से असाध्य रोगों से निजात पा चुके हैं. बाबा रामदेव ने आयुर्वेद के कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे भी बताए हैं जो हर घर की रसोई में भी आसानी से मिल जाते हैं. इन आयुर्वेद के नुस्खों से आप गंभीर से गंभीर बीमारियों से निजात पा सकते हैं. इस आर्टिकल में हम आपको ऐसे ही कुछ आयुर्वेद नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं. जो योग गुरु बाबा रामदेव ने बताए हैं.

जोड़ों के दर्द से मिलेगी निजात

बाबा रामदेव ने जोड़ो के दर्द से निजात दिलाने के लिए भी आयुर्वेद का एक नुस्खा बताया है. बाबा रामदेव के मुताबिक, गिलोए जोड़ों के पुराने से पुराना और तीखा दर्द भी खत्म कर देता है. यही नहीं गिलोए के सेवन से सर्दी, जुकाम, कफ, बुखार, इन्फेक्शन को भी दूर किया जा सकता है. गिलोए के सेवन से इम्यूनिटी बढ़ती है. साथ ही ये मोटापा और शुगर को कंट्रोल करने में भी काफी लाभदायक है. गिलोए के सेवन से प्लेटलेट्स भी तेजी से बढ़ती हैं.

सिरदर्द और माइग्रेन में आजमाएं ये चीज

योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक, पेट साफ करने के लिए आंवला के जूस में एलोवेरा का जूस मिलाकर सुबह गर्म पानी के साथ पीएं. ऐसे करने से पेट साफ हो जाता है. यही नहीं इसके सेवन से एनर्जी मिलती है. साथ ही बाल और आंखों को भी लाभ मिलता है. अगर किसी को सिर दर्द हो तो उसे देसी घी में बनी हुई 3 से 5 जलेबी एक ग्लास दूध के साथ लेने से आराम मिलता है. बाबा रामदेव के आयुर्वेद नुस्खों के मुताबिक, गाय के दूध के साथ एक चम्मच बादाम रोगन लेने से भी सिर दर्द और माइग्रेन में आराम मिलता है.

ऐसे कंट्रोल करें डायबिटीज

बाबा रामदेव ने शीशम, नीम और तुलसी के पत्ते को सुबह खाली पेट खाने के भी फायदे बताए हैं. इससे डायबिटीज कंट्रोल रहती है और खून साफ होता है. इनके सेवन से कई गंभीर बीमारियां दूर हो जाती हैं. नीम के पत्ते खाने से शरीर में होने वाली खुजली से आराम मिलता है. इसके अलावा डायबिटीज के मरीजों के लिए खीरा, करेला टमाटर का जूस, और गिलोय के पत्तों का सेवन काफी फायदेमंद रहता है.